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Una vita con un passo diverso

La psicoterapia oltre il sintomo: non soltanto guarire, ma imparare a vivere con maggiore consapevolezza Ci sono persone che arrivano in psicoterapia perché non riescono più a dormire, perché l’ansia ha cominciato a occupare ogni spazio, perché una relazione è finita, perché il corpo manda segnali incomprensibili o perché la vita, improvvisamente, sembra aver perso [...]

Di |2026-07-21T10:39:28+02:00Luglio 21st, 2026|Articoli, Psicologia|0 Commenti

Quando il caos cura

Psicoterapia, complessità e intelligenza artificiale nell'epoca delle nuove ecologie della mente "Le persone arrivano in psicoterapia perché desiderano ordine. Ma quasi sempre il cambiamento inizia dal caos." Ogni anno il Festival Filosofia sceglie una parola capace di raccontare il nostro tempo. Se il tema sarà davvero il caos, come mi ha confidato un mio amico, [...]

Di |2026-06-10T09:07:31+02:00Giugno 10th, 2026|Articoli, Psicologia|0 Commenti

Il futuro non è una gabbia: quando il domani ruba il presente

Tra paura e progettualità: come tornare ad abitare il tempo senza esserne prigionieri “Il futuro dovrebbe aprire strade, non chiudere il presente.” Ci sono persone che vivono nel futuro. Non nel senso creativo del termine, quello che apre possibilità, immagina scenari, costruisce direzioni.Ma in un modo più sottile e doloroso: come se il futuro fosse [...]

Di |2026-05-03T12:51:20+02:00Maggio 3rd, 2026|Articoli, Psicologia|0 Commenti

Valori in Psicoterapia Sistemica

Nel vasto panorama della psicoterapia, uno dei filoni che ha guadagnato sempre più risonanza e importanza è la psicoterapia sistemica. Questo approccio terapeutico innovativo ha rivoluzionato il modo in cui comprendiamo e trattiamo i problemi psicologici, spostando l'attenzione non solo dalla mente individuale, ma verso l'interconnessione dei sistemi e dei valori che plasmano la nostra [...]

Di |2023-10-01T10:03:09+02:00Ottobre 1st, 2023|Articoli, Psicologia|0 Commenti